賣老的部落格

肘我就重心後移，先走化對方的肘............
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就從肘談起，應先分「知」與「用」。知是知它的變化，用是用它「可能」的變化。

我總要求手若能打，要先肘想打，肘若要能打要先肩想搶著打，背又要先於肩，而體的動又要能先於背.......到最後習慣一養成，只是體在打，而只是藉手出而已，不是手搶在身前的動。如「雍正王朝」片頭前甩出的鞭。

又「肘」已是身變化之「主」，變幻莫測，或有「折疊手」之稱，可常耍雙節棍來體會，以棍當肘耍。此物不會可惜。只差棍頭不會沾。

一般「重心走化」是較傳統式的觀念與說法，因若處理時真以「重心走化」的當下，是「化」沒辦法打。但若說是「用」重心之走化，可能就較貼切一些。

又....想影響人倒可以有某種觀念，那就是「不要老想強動人重心」，而是利用身體任何一點都能「接」到重心的特性之觀念。是「屋旁放火，屋內偷」的手法。

故此片重點在其肘「端」，但要注意他手與腳的變動。肘若沒制，會瞬間上翻、下撇、中擠內變肩背靠，外成棚掀。因手法突變為「急」，身形隨換稱「緩」。故「一」個附加動作要能制以上所有可能變化。而這「一」才是重心之所以「走化」的用。不是為走化而走化，而接下是會變「手法」或「腳法」的「用」，也只是手腳因身勢所產生的「即時用」或「方便用」而已。總認為太極是「一體成形」故應沒所謂的獨特「手法」與「腿法」。

我平常分肘五大粗用，「進頂，側捲，上挑、下蓋，中震。」至於鶴拳中的五行「鶴支手」，算是拳種中「肘」使的最有風味的肘用手法，我相當欣賞。是屬太極肘法的活變。

又老狐！發點時間在人體「腑中穴」觀察。以這一式而言，點「腑中」是相當好的制點，當然還是要習慣。否則處理以讓人手忙腳亂。別說要用。

以上參考........一點點的點就好！